3 najlepsze

Witam ! mam pytanie czy ZASADA SERII POTRÓJNIE ŁĄCZONYCH ma racje bytu przy treningu klatki piersiowej ?? jesli tak to jakie zestawienia cwiczen bedzie najlepsze ?

chce zacząć pierwszy cykl na kreatynie i planuje tez nitrobola czy to dobre połaczenia aby uzyskać pompe po ilu tyg mogłbym go zacząc stosować aby były jak najlepsze efekty ??

siema. Jakie bialko i aminokwasy sa najlepsze do 110zł? cel to masa

Witam. Chce kupić białko nie drogie a dobre jakie polecacie i które bedzie najlepsze w okresie budowania masy? Mam kreatyne, hmb, tauryne i witaminy.

WITAM do sprzedania 2 x mutant cre-x12 najlepsze węglowodany bez cukru + dodatki oraz sizeon pre-contest cena 100zł sztuka mozliwe allegro wysylka kurierska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d018bf4b7e2e473098b84214b17e6d43.jpg

Kupiłem ostatnio aminokwasy FA Xtreme Amino 5400, pytanie brzmi ile razy dziennie (dt,dnt) przyjmować i w jakich ilościach oraz najlepsze pory dnia. Zaznacze że wyczytałem : 3xdziennie 4 tabletki. Czy to nie jest za dużo?

Witam, Jak w temacie. Moje wysłużone Harbingery wczoraj zakończyły żywot. Więc przed zakupem nowych chce zrobić rozeznanie co obecnie jest najlepsze na rynku. Pzdr

mam pytanie czy do platkow przed treningiem mleko musi byc koniecznie zimne czy moze byc przegotowane, i jeszcze jakie platki sa najlepsze?

DZien Dobry... Proszę o podanie jakiegoś planu dla mnie:) Staż 3 miesiące.. Cel to masa.. :)I jeszcze pytanko.. Ile razy chodzić na silownie w tygodniu zeby mieć jak najlepsze efekty...:) Pozdro

jakie są najlepsze ćwiczenia na spalanie tłuszczu pytam bo nie wiem jakie mam robić ale wiekszości chodi mi o biodra i uda

Witam, jestem przed okresem przygotowawczym, chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia, tzw. "stacje" można robić na hali? jakie są najlepsze ćwiczenia?

Siema! Czy te 2 cwiczenia na biceps sa bardzo efektywne, daja najlepsze i najszybsze efekty z cwiczen na biceps? Bo mam plan fbw A i B i potrzeba mi 2 najlepszych. Pierwsze to na modlitewniku ze sztanga lamana a drugie to dwiema hantelkami. Jak macie inne propozycje to piszcie.

Co sądzicie o tych aminach, dość ekonomicznie wychodzą. Jakie dobre Bcaa byście polecilili w tabsach. Dawno żadnego nie brałem więc nie wiem jakie są aktualnie najlepsze cena/jakość

Witam Co będzię dla mnie najlepsze bo sam nie wiem nie wiem czy isc na silownie i na basen jezli ktoreś z nich do dlaczego mam 17 lat i przy zwroście 190 cm waże 115 , i nie wiem jak schudnoć jaki trenieg wybrać

Witam. Czy ktoś mógłby polecić najlepsze ćwiczenia o napisać z czym i kiedy je łączyć?. Jeśli ktoś mógłby napisać mi jakiś plan treningowy. 3 dni w tygodniu, początkujący, 18 lat, 178 cm wzrostu, 75 kg. Cel : Na miejscu : 1 Bicepsy 2Brzuch 3Przedramie 4Barki

Siema , Chcialem zapytac o najlepsze zospisanie deca ,prop ,primo ,enan ,wino , na 1-16 ,myslalem o czyms takim : 1-8 deca e4d 1-8 enan e4d 9-16 primo ew 9-16 prop e2d 11-16 wino ed prosze serdecznie o korekcje ,pzdr

Testosteron - boostery jaki byscie polecili? co według was jest najlepsze bo nie wiem jaki kupic? dzieki za pomoc pozdrawiam

podacie 4 najlepsze cwiczenia na barki bo mialem kontuzje i nie moglem przez dluzszy czas robic reka mi sie zlala z barkami i chce to nadgonic POMOCY!!

Witam mam 40 strzałów prolki i 200 tabsów metki dodatkowo zostały mi 3ml Cypionatu. I teraz jak by to wszystko rozpisać aby osiągnąć jak najlepsze efekty i co na odblokowanie

Nie wiedzialem czy to do transferow dac, ale niee. Stoiczkow to gwiazda lat 90. Swoje najlepsze lata spedzil w Barcelonie. Uwazam, ze bedzie dobrym trenerem i zaklkfikuje Bułgarów na MŚ 2006.